È sempre mezzogiorno, la puntata di oggi 11 settembre

Torna l’appuntamento quotidiano con la cucina più green della televisione italiana. È sempre mezzogiorno va in onda anche oggi, venerdì 11 settembre 2026, su Rai 1 a partire dalle 12:00, con Antonella Clerici alla guida della settima edizione del programma.

La stagione è ripartita lunedì 7 settembre con tante conferme e qualche novità: nuovi giochi telefonici e nuove rubriche si affiancano ai momenti di cucina, agli ospiti e alle dediche del pubblico. Un format collaudato che nella scorsa edizione ha toccato il 17,6% di share medio, risultando la più vista di sempre.

Accanto alla conduttrice resta il cast fisso, ormai volto familiare del mezzogiorno di Rai 1: la nutrizionista Evelina Flachi, il simpaticissimo Alfio, il maestro panificatore Fulvio Marino e il vulcanico Daniele Persegani. Sono loro a firmare le ricette che accompagnano ogni puntata, tra primi piatti, lievitati e dolci.

Come sempre il programma alterna la cucina in studio agli spazi dedicati al benessere, con i consigli della dottoressa Flachi, e ai giochi con il pubblico da casa. Il ritmo resta quello di sempre: ricette spiegate passo passo, ospiti in collegamento e la conduzione ironica di Antonella Clerici.

Il cast fisso della settima edizione:

• Antonella Clerici — conduttrice
• Evelina Flachi — nutrizionista
• Alfio — presenza comica
• Fulvio Marino — maestro panificatore
• Daniele Persegani — cuoco

L’appuntamento è quindi per oggi alle 12:00 su Rai 1, con la puntata dell’11 settembre. Chi vuole orientarsi nella programmazione della giornata può consultare la guida ai programmi TV di oggi, mentre le novità della nuova stagione sono raccolte nell’articolo sul Divano nascosto.