Physical Italia, la semifinale: pagelle e eliminati

La Corsa delle bighe e la Griglia degli Eroi hanno deciso la semifinale di Physical Italia: da 100 a 1. Il sesto e il settimo episodio sono su Netflix dal 25 settembre 2026 e portano i concorrenti da 24 a 6. Il gran finale è già fissato per il 2 ottobre.

Il reality prodotto da Endemol Shine Italy e girato all’arena del Lingotto di Torino mette in palio 100.000 euro. Il meccanismo è quello dell’adattamento del format coreano Physical: 100: prove di forza, resistenza, agilità e strategia, con eliminazione diretta e un calco in gesso del busto da distruggere a martellate prima di uscire.

Bighe e Griglia degli Eroi: come si arriva ai sei

Il sesto episodio parte con la Corsa delle bighe, in stile Ben Hur: i 6 team rimasti trainano una biga da 100 kg, un concorrente alla volta, con i pesi che aumentano a ogni manche. Vince il Team Bruno, quello degli “scartati” capitanato dal judoka Emanuele Bruno, che dopo l’eliminazione subita dal suo ex capitano Andrea Minguzzi torna in gara e si prende la rivincita. A pagarne le spese è il Team Rigo, fuori insieme al suo capitano Alvise Rigo.

Il settimo episodio cambia tutto con la Griglia degli Eroi: i tre team rimasti vengono smantellati e si passa al tutti contro tutti. La prova consiste nel restare appesi con le sole braccia a una griglia sospesa sull’acqua: i primi 8 che cedono sono eliminati, gli altri 6 volano in finale. È qui che si vedono le resistenze più lunghe della stagione: Minguzzi tiene quasi 28 minuti, Sara Del Prete arriva a circa 36 minuti, Manuel Lombardo sfiora l’ora e si garantisce un vantaggio strategico nella scelta degli avversari.

I sei finalisti di Physical Italia

Il gruppo che si giocherà il titolo è composto da 6 nomi, tutti arrivati all’ultima prova dopo oltre sei settimane di gara. La finale sarà un testa a testa senza squadre:

• Manuel Lombardo — campione di judo, il più resistente sulla Griglia con quasi un’ora di presa.
• Emanuele Bruno — judoka, capitano degli “scartati” e uomo delle rivincite nella Corsa delle bighe.
• Tommaso Misi — tra i pochi ad aver retto il ritmo delle prove di forza dall’inizio.
• Matteo Sartori — costante nelle prove di resistenza, mai in difficoltà nelle manche a tempo.
• Giulio Domi — il DJ della competizione, arrivato in fondo senza mai finire sotto i riflettori.
• Edoardo Papa — resiste fino in fondo alla Griglia e si prende il pass con una tenuta costruita sulla calma.

Per il vincitore c’è un assegno da 100.000 euro, il premio più alto mai messo in palio da un reality sportivo italiano su Netflix. Fuori dai sei resta Sara Del Prete, l’unica donna ad aver raggiunto la Griglia degli Eroi e la concorrente femminile più continua di tutta la stagione.

Chi è stato eliminato nella semifinale

La semifinale ha fatto fuori nomi pesanti. Il primo colpo arriva con la Corsa delle bighe, che costa la gara al Team Rigo e quindi a Alvise Rigo, uno dei volti più noti del cast. Sempre nella stessa prova esce anche Mattia Schinco, mentre Pietro Checchi si prende finalmente una scena da protagonista sulla biga.

La Griglia degli Eroi completa il taglio: dopo Minguzzi restano appesi diversi concorrenti che nelle prime puntate sembravano intoccabili, e il conto finale porta da 14 a 6. Tra i nomi caduti nell’ultimo step c’è anche Federica Pellegrini, che lascia la competizione dopo una prova sotto tono e qualche tensione con i compagni di squadra. Nelle prime cinque puntate erano già usciti Jury Chechi, Tania Cagnotto ed Elisabetta Canalis.

Le pagelle della semifinale

La stampa ha consegnato i voti dei due episodi con giudizi netti, tra promozioni piene e qualche bocciatura pesante:

• Manuel Lombardo voto 9 — sulla Griglia sfiora l’ora appeso e si prende il vantaggio più prezioso in vista della finale.
• Emanuele Bruno voto 9 — trascina gli “scartati” alla vittoria nelle bighe e diventa uno dei favoriti per il titolo.
• Pietro Checchi voto 8,5 — cuore, muscoli e testardaggine: per la prima volta è centrale nella puntata.
• Alvise Rigo voto 7 — prova atletica e carisma, ma la sua squadra non regge il ritmo delle bighe.
• Sara Del Prete voto 7 — equilibrio e tecnica, non bastano però per entrare tra i sei.
• Federica Pellegrini voto 6 — la sconfitta pesa e l’accusa al compagno Abou Kane non le viene perdonata.

Il dato che salta all’occhio è la forbice tra i voti: la Griglia ha premiato la resistenza pura, cioè la qualità che in finale conterà più di tutte. Chi ha costruito il passaggio del turno sulla testa, come Domi e Papa, arriva all’ultima prova con più energie degli altri.

Quando esce la finale e dove vederla

L’ottava e ultima puntata di Physical Italia: da 100 a 1 arriva su Netflix il 2 ottobre 2026. La piattaforma pubblica gli episodi a scadenza settimanale: dopo i primi cinque usciti in blocco, il sesto e il settimo sono stati rilasciati il 25 settembre e il gran finale chiude la stagione una settimana dopo. Per chi vuole recuperare, gli episodi precedenti restano disponibili on demand con lo stesso abbonamento, senza costi aggiuntivi.

Chi segue la competizione dall’inizio può rileggere come funziona il format da 100 a 1 e ripassare il cast con Cagnotto e Pellegrini. Utile anche l’annuncio della serie Netflix, per capire quale fosse il progetto iniziale della produzione.

Domande frequenti su Physical Italia

Quanti episodi ha Physical Italia: da 100 a 1?

La stagione è composta da 8 puntate, ciascuna da circa 100 minuti. Sette sono già disponibili su Netflix, l’ottava esce il 2 ottobre 2026.

Quanti concorrenti sono rimasti in gara?

Dopo la semifinale restano 6 finalisti: Manuel Lombardo, Emanuele Bruno, Tommaso Misi, Matteo Sartori, Giulio Domi ed Edoardo Papa.

Quanto si vince a Physical Italia?

Il vincitore incassa 100.000 euro, il premio previsto dal format coreano Physical: 100 e confermato anche nell’edizione italiana.

Dove è stato girato il reality?

Le prove si svolgono all’arena del Lingotto di Torino, con la produzione firmata da Endemol Shine Italy e la regia di Alessio Pollacci.